Jetzt kommt mein Ansatz, halte Dich nicht zu sehr an Deiner Diagnose fest, sondern Versuche Dich auf das zu konzentrieren, was Du optimieren kannst. Versuche Deine Ernährung gezielt zu verändern, versuche Dich mehr zu bewegen, versuche genug zu schlafen, versuche Dir Ruheoasen zu schaffen, zu meditieren und Dein Mindset positiv zu verändern. Vielleicht löst sich Deine Diagnose auf oder verbessert sich! Ich weiß aus eigener Erfahrung zu gut, dass man sich gerne an einer Diagnose festhält, aber versuche einfach Deinen Körper ganzheitlich zu optimieren. Infos und Kontaktaufnahme für Dein individuelles Coaching im neuen Jahr unter info@foodcoachfrank.de
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