Kurkuma Frühlingslimonade

Für meine leckere Limonade brauchst Du:

1 Liter gefiltertes Wasser... #albfilter

Saft einer halben Zitrone

Saft einer ganzen Orange

1-2 TL Bio Kurkuma Pulver

etwas Honig zum süßen, sparsam!

eine Messerspitze schwarzen Pfeffer, dies erhöht die Bioverfügbarkeit

....das ganze verrühren und kühl genießen 😋... wenn die Limonade länger steht, immer wieder schütteln oder rühren, da sich das Kurkuma absetzt! und um noch eine bessere Bioverfügbarkeit zu erziehlen, könnt Ihr etwas MCT Öl oder das vegane Omega 3 Öl von Norsan zugeben🤔

Viel Spaß beim nachmachen, schreibt in die Kommentare wie Euch diese Limonade schmeckt🤔🤔🤔

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