200 g gemahlene Cashewkerne
200 g Datteln
2-3 EL Kokosfett #dmdrogerie
1 Messerspitze gemahlene Vanille
3-4 TL gefriergetrockneter Kaffee bestehend aus
70% Arabicbohnen +
30% Robustabohnen in Bioqualität
optional 1 TL MCT Öl
alles in einer Schüssel vermengen und aus der Masse kleine Kugeln formen und diese in einem Pulver aus
Kokosflocken, 1 TL Zimt und 1/2 gefriergetrockneter Kaffee wälzen.
Das Topping mixe ich zu einer Art Pulver, dadurch erhältst Du eine bessere Bindung
Was ist MCT Öl?
MCT Öl wird bei einer ketogenen Ernährung verwendet. Das MCT Öl hilft Dir, länger im fettverbrennenden Zustand, der Ketose zu bleiben. Dies kann Dir bei der Stabilisierung deines Blutzuckerspiegels helfen und unterstützt zudem bei einer Gewichtsreduzierung
Vor allem schmecken diese Kugeln wieder zauberhaft, lass Dich überzeugen und probiere es aus.
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